Få batteriet på smartklokken din til å vare hele dagen

Smartklokker har blitt uunnværlige verktøy for å holde kontakten, spore treningen og administrere daglige oppgaver. Men selv de beste og nyeste smartklokkene kan slite med å vare en hel dag på én lading – spesielt når de er fullpakket med funksjoner som stille tømmer batteriet.

Hvis du merker at du må lade smartklokken for ofte, er det ingen grunn til bekymring. Med noen få enkle justeringer kan du forlenge batterilevetiden til smartklokken betydelig uten å oppgradere enheten eller kjøpe et nytt batteri. Nedenfor går vi gjennom de mest effektive måtene å få flere timer ut av smartklokken din. For å gjøre det så enkelt som mulig har vi tatt hensyn til alle forskjellige smartklokkemerker og -modeller når vi har laget denne listen.

Når du har sørget for at batterilevetiden til smartklokken din varer lenger, hvorfor ikke oppgradere den litt? I vårt store utvalg av smartklokke reimer og tilbehør finner du alt du trenger for å tilpasse klokken til din livsstil og hvordan du bruker den.

1. Finn ut hva som tømmer batteriet

Før du endrer innstillingene, er det nyttig å forstå hva som bruker mest strøm, fordi det ikke alltid er det du tror.

Vanlige batteridrepere:

• Skjermlysstyrke – Høy skjermlysstyrke er en av de største batteridrepere, og du har sannsynligvis lysstyrken høyere enn du faktisk trenger.
• Varsler – Konstant summing eller lys for varsler tømmer batteriet raskt, og du har ofte varsler for apper som du egentlig ikke trenger oppdateringer fra.
• GPS og helsesensorer – Funksjoner som GPS, pulsmåling og søvnovervåking bruker mye strøm hvis de er slått på hele tiden.

De fleste smartklokker bruker litiumionbatterier, som naturlig brytes ned over tid, så det er (dessverre) uunngåelig at batteriet tømmes. Men mange problemer skyldes innstillinger, ikke maskinvare – og det er det vi vil hjelpe deg med!

2. Juster skjerminnstillinger

Skjermen er den mest strømkrevende komponenten på klokken din. Slik holder du den under kontroll:

Reduser skjermens tidsavbrudd

Still inn at skjermen skal slås av etter den korteste tiden du er komfortabel med – vanligvis er 5–10 sekunder nok.

Reduser lysstyrken

Hold lysstyrken lav eller bruk automatisk lysstyrke hvis tilgjengelig, slik at klokken tilpasser seg omgivelseslyset. Dette kan være irriterende i begynnelsen, spesielt hvis du er vant til en lys skjerm, men etter en periode vil du merke at øynene dine tilpasser seg.

Slå av alltid-på-skjerm

Denne funksjonen er nyttig, men er alltid aktiv. Hvis du deaktiverer den, kan du enkelt forlenge batterilevetiden med flere timer.

3. Finjuster varsler

Varsler på smartklokken er nyttige, men ikke alle pipelyder trenger din oppmerksomhet.

Begrens appvarsler

Gå inn i ledsagerappen (for eksempel Apple Watch-appen eller Galaxy Wearable) og slå av varsler for apper du ikke trenger på håndleddet.

Bruk stille eller sammendragsmodus

Noen smartklokker har «stille levering» eller sammendragsmodus, som reduserer skjermaktivering og haptisk tilbakemelding uten å slå av varsler helt.

4. Bruk strømsparingsmodus

Nesten alle smartklokker har en eller annen form for strømsparingsmodus eller lavt strømforbruk.

Aktiver batterisparer når det er nødvendig

Aktiver den når batteriet er under 20 % eller på lange dager. Den slår vanligvis av funksjoner som oppdatering av apper i bakgrunnen, animasjoner eller sensorer.

Tilpass den

På noen modeller kan du velge hva som skal deaktiveres. Tilpass den slik at du beholder funksjonene du bryr deg om.

5. Begrens trenings- og helsesporing

Selv om helsesporing er en stor fordel med smartklokker, er det også en stor strømforbruker – spesielt hvis de er slått på når du ikke trener aktivt.

Slå av kontinuerlig sporing

Deaktiver hele dagen-hjertefrekvens eller SpO2-overvåking når du ikke trenger det. Bruk det bare under treningsøkter.

Bruk manuell sporing

I stedet for å stole på automatisk treningsregistrering, kan du starte sporing manuelt for å få bedre kontroll over når sensorene er aktive.

6. Hold programvaren oppdatert

Sjekk for oppdateringer regelmessig

Produsenter slipper ofte firmwareoppdateringer som optimaliserer batteriets ytelse eller fikser feil.

Aktiver automatiske oppdateringer

Hvis klokken din støtter det, kan du la oppdateringer installeres automatisk mens den lades.

7. Velg et batterivennlig urskive

Velg et enkelt design

Urskiver med animasjoner, fargerike bakgrunner eller hyppige dataoppdateringer bruker mer strøm. Velg et mørkt, minimalistisk design hvis batteriet er viktig for deg.

Begrens komplikasjoner

Hver ekstra opplysning (som vær eller kalender) oppdateres regelmessig. Hold deg til 1–2 viktige opplysninger.

8. Administrer tilkoblingsfunksjoner

Deaktiver Bluetooth og Wi-Fi når det ikke er nødvendig

Hvis du ikke synkroniserer aktivt med telefonen eller laster ned oppdateringer, kan du spare batteri ved å slå av disse funksjonene.

Bruk flymodus i områder med svakt signal

Hvis klokken din hele tiden søker etter signal, vil det tømme batteriet. Bruk flymodus for å stoppe dette midlertidig.

9. Slett apper du ikke bruker

Apper som kjører i bakgrunnen – selv de du ikke bruker – kan påvirke ytelsen og batterilevetiden.

Avinstaller det du ikke bruker

Slett apper du sjelden åpner for å redusere bakgrunnsaktiviteten.

Slå av bakgrunnsoppdatering

For nødvendige apper kan du se om du kan deaktivere automatiske oppdateringer når appen ikke er i bruk.

10. Overvåk batteribruk og -tilstand

Sjekk statistikk for batteribruk

De fleste smartklokker (og tilhørende apper) lar deg se hvilke apper eller funksjoner som bruker mest strøm.

Kalibrer om nødvendig

Hvis batteriet tømmes uvanlig raskt, kan du prøve en full kalibrering: lad til 100 %, la det tømme seg til 0 % og lad deretter helt opp igjen. Dette kan hjelpe enheten med å kalibrere batterimåleren på nytt.

11. Bruk hvilemodus eller ikke forstyrr

Aktiver hvilemodus om natten

Dette slår vanligvis av varsler og dimmer skjermen, slik at batteriet varer lenger over natten.

Avslutt

Du trenger ikke å gi avkall på funksjoner eller kjøpe en ny klokke for å forbedre batterilevetiden. Med bare noen få innstillingsjusteringer og smarte bruksvaner kan du enkelt komme deg gjennom dagen – og litt til – på én enkelt lading.

Prøv forskjellige kombinasjoner av disse tipsene for å se hva som fungerer best for din rutine, og nyt smartklokken din uten konstant batteriangst.